Ūdens ir viena no galvenajām sastāvdaļām uz zemes. Divas trešdaļas zemes ir klātas ar ūdeni. Aptuveni 75 procenti no cilvēka ķermeņa veido ūdeni. Katra veida dzīvība uz zemes ir atkarīga no ūdens vienā vai citā veidā, lai tā iztikas līdzekļi būtu. Cilvēkiem ūdens palīdz transportēt un papildināt barības vielas. Tas palīdz tīrīt cilvēka ķermeni. Ūdensobjektiem, piemēram, jūrai, ezeriem un dīķiem, dzīvo tūkstošiem radību.
Vielmaiņa
Metabolisms ir definēts kā process, kurā dzīvo organismu šūnas veic enerģiju, lai veiktu svarīgas darbības. Šo enerģiju, kas rodas no vielmaiņas, izmanto augšanai un ikdienas procesu uzturēšanai. Ūdens ir vide, ko cilvēka ķermenis izmanto dažādu ķīmisko reakciju veikšanai. Tas ir būtisks skābekļa, barības vielu un hormonu pārvietošanai caur asinsriti. Tādējādi ūdens palīdz cilvēka ķermeņa metabolismam, veicinot ķīmiskās reakcijas, kas notiek cilvēka organismā.
Šķīdinātājs
Ūdens ir šķīdinātājs ķīmiskām reakcijām cilvēka organismā. Tam ir unikāla ķīmiskā forma, kas palīdz izšķīdināt dažādas molekulas (piemēram, sāļus). Ūdens ūdeņraža atomi (pozitīvi uzlādēti) piesaista negatīvās uzlādētās daļiņas, kuras izšķīst, un ūdens skābekļa atomi (negatīvi uzlādēts) piesaista daļiņu pozitīvi uzlādētos atomus. Citi savienojumi, piemēram, cukuri, olbaltumvielas un aminoskābes, kas ir polārie (ar pozitīvu un negatīvu sastāvdaļu, piemēram, sāļus), arī izšķīst ūdenī. Tomēr tādi savienojumi kā eļļas un tauki, kas nav polāri, nešķīst ūdenī.
Temperatūras moderators
Cilvēka šūnās notiek vairākas ķīmiskas reakcijas, kas ražo enerģiju, ko izmanto cilvēki. Fermenti katalizē lielāko daļu šo reakciju. Šiem fermentiem ir nepieciešams īpašs temperatūras diapazons, lai darbotos optimāli. Ūdens palīdz uzturēt temperatūras diapazonu cilvēka ķermenī, lai šie fermenti darbotos pareizi. Tas palīdz cilvēka vielmaiņas procesam.
Fotosintēze
Fotosintēze ir process, ko augi izmanto pārtikas ražošanai (cukurs). Šis process izmanto saules gaismu, zaļo pigmentu hlorofilu un ūdeni. Šis process rada skābekli, kas veido pamatu šai planētai. Dažām baktēriju formām ir arī fotosintēze, kas procesā izmanto ūdeni.
Dzīvotne
Ūdens nodrošina biotopu tūkstošiem radību. Okeānos dzīvo zivis, ūdri, bruņurupuči, haizivis un delfīni. Ir daudz mikroorganismu, kas dzīvo ūdenī. Pīlēs dzīvo pīles, bebri un vardes.
